不惑の肉体改革とアニメ

不惑から見たアニメの感想を書いていきます たまに筋トレ

アルプロン WPI レモンヨーグルト

q

Amazonにて1kg 3200円で購入

相変わらずのコストパフォーマンスです。
3kgなら7980円でした。

それもWPIでこの価格。
なかなか他メーカーではありませんね。
私がいつも購入しているのはWPC




WPIって❓

ホエイ・プロテイン・アイソレートの略

ちなみにWPC
ホエイ・プロテイン・コンセントレートです。

どちらもホエイプロテインですがその違いは生成の過程にあり。
WPIは製法により、微妙な違いがありWPCと比べてより、多くの不純物を取り除く事でタンパク質の純度が高くなっているらしい。



WPCよりWPIの方が手間がかかっている

そのため当然、価格も上がるが高純度のタンパク質含有量が多い。
不純物が少ないといった面から吸収に必要な時間もWPCに比べてより短い。などなど




WPIとWPCどちらがオススメなのか

バッキバキに鍛えてる人ならタンパク質からもWPIがオススメだろうが、私の様なある程度でやってる人間にはどちらでもいいような気がする‥まぁ今回はレモンヨーグルトを飲んでみたいって事で‥





さっそく開封

気持ちプロテインが硬い❓何かサラサラ感がないような気がした。
匂いはレモンの香りがうっすら




シェイク後

プロテインをスプーン2杯。牛乳で溶かす。
写真はシェイク後すぐ。


少しすると泡立ちがなくなりました。


味は❓

レモンヨーグルトとの事でさっぱりしていて飲みやすい。甘さもあり悪くないのではないでしょうか
プレーンと比べると甘さもあるので脂質と炭水化物が多いですが‥







私の結論

WPIもWPCもアルプロンなら安い。
たまに他のメーカーのも試飲したりもしますが飲みやすかったり‥美味しかったり‥色々ありますけど
私はアルプロンに慣れてしまった‥と言うとおかしいですが次回もアルプロンですね。

味はその時の気分で買います。